Akademik Dersler - Tanıtım


Ders Kodu - Ders Adı	ÖMB426 - Sağlıklı Yaşam için Egzersiz Programlama
Ders Türü	Zorunlu Dersler
Ders Dili	Türkçe
Teori + Uygulama	2+0
AKTS	3.0
Öğretim Elemanları	DOÇENT DOKTOR GÜNAY YILDIZER
Dersin Veriliş Biçimi	Yüz yüze ve çevrim içi
Dersin Önkoşulları	Bu derste fizyoloji, anatomi ve fiziksel uygunluk derslerinde verilen bilgiler sıklıkla kullanılmaktadır ancak bunlar bir ön koşul değildir.
Önerilen Dersler	Anatomi, fizyoloji, fiziksel uygunluk
Okuma Listesi	Rep, M. M. M. W. (2004). ACSM's Exercise Is Medicine™: A Clinician's Guide to Exercise Prescription. Prev Med, 39, 815-822.Emtner, M., & Wadell, K. (2016). Effects of exercise training in patients with chronic obstructive pulmonary disease—a narrative review for FYSS (Swedish Physical Activity Exercise Prescription Book). British journal of sports medicine, 50(6), 368-371.
Değerlendirme	Sınav, ödev
Staj & Uygulama	Yoktur
Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları

Haftalar	Konular
1. hafta	Fiziksel aktivite, sedanter davranış, fiziksel uygunluk ve kronik hastalıklar arasındaki ilişki
2. hafta	Egzersize Katılım Öncesi Sağlık Taraması ve Risk Sınıflandırması
3. hafta	Egzersiz Öncesi Değerlendirme
4. hafta	Sağlıkla İlgili Fiziksel Uygunluk Testi ve Yorumlanması
5. hafta	Klinik Egzersiz Testleri
6. hafta	Klinik Egzersiz Test Verilerinin Yorumlanması
7. hafta	Sınav
8. hafta	Egzersiz Reçetesinin Genel Esasları
9. hafta	Sağlıklı Bireyler için Egzersiz Reçetesi
10. hafta	Kardiyolojik Rahatsızlıkları Olanlar İçin Egzersiz Reçetesi
11. hafta	Diğer Klinik Sorunlarda Egzersiz Planlama
12. hafta	Okullarda Egzersiz Reçetesi
13. hafta	Genel Tekrar
14. hafta	Sınav

Değerlendirme Yöntemi ve Geçme Kriterleri
	Sayısı	Yüzde (%)
Toplam (%)		0