|
1. hafta |
Beyzbol oyununun amaçları, oyun sahası ve malzemeler hakkında bilgi verilmesi. Bazı oyun terimlerinin açıklanması. |
|
2. hafta |
Atma-tutma tekniklerinin verilmesi ve atma-tutma çalışmaları. |
|
3. hafta |
İç saha oyuncularının özellikleri hakkında bilgi verilmesi, iç saha oyuncu teknikleri,dış saha oyuncu özellikleri ve kullanılan teknikler.Kısa mesafe-Uzun mesafe atma-tutma çalışmaları. |
|
4. hafta |
İç saha oyuncu tekniklerinden 1. kaleci için temel pozisyon, 2. kale için temel pozisyonlar, 3 kaleci için temel pozisyonlar ve kaleden kaleye atış tutuş çalışmaları. |
|
5. hafta |
Atıcı özellikleri, atış teknikleri.Kol döndürme çalışmaları,üst ve alt vücut koordinasyonu, topu gönderme,vücut pivotu, alt vücut açılışı çalışmaları.Hızlı top tekniği, kavisli top tekniği çalışması. |
|
6. hafta |
Tutucu tekniği ve tutucu alıştırmaları.Kısa-orta-uzun mesafe atma-tutma çalışmaları. |
|
7. hafta |
Atma tutma çalışmaları |
|
8. hafta |
Uçan topları tutma, yerden gelen topları tutma çalışmaları.Vuruş çalışmaları,Kale koşusu çalışmaları,Başlangıçtan 1.kaleye,2. ve 3. kaleye koşu çalışmaları.Out çeşitleri. |
|
9. hafta |
Ölü top,geçerli top hakkında bilgi ve uygulamalı olarak gösterilmesi.Vurucu sıralamasında oyuncu özellikleri.Kaleler arası koşu teknikleri. Atma-tutma çalışmaları.Sahaya yerleşme ve mini oyun. |
|
10. hafta |
Çabukluğu geliştirici alıştırmalar.Dayanıklılık ve kuvvet çalışmaları.Oyun. |
|
11. hafta |
Bunt tekniği.Bunt yerleşimi,feda etme buntı. Çift oyun ve alıştırmalar. |
|
12. hafta |
Isınma çalışmaları ve oyun. |
|
13. hafta |
Oyun. |
Eskişehir Teknik Üniversitesi 
Türkçe 
İngilizce