Akademik Dersler - Tanıtım


Ders Kodu - Ders Adı	HAB626 - Yüksek Düzey Performansin Temelleri
Ders Türü	Seçmeli Dersler
Ders Dili	Türkçe
Teori + Uygulama	3+0
AKTS	7.5
Öğretim Elemanları	PROFESÖR DOKTOR MEHMET KALE
Dersin Veriliş Biçimi	Bu ders sadece yüz yüze eğitim şeklinde yürütülmektedir.
Dersin Önkoşulları	Bu dersin ön koşulu ya da eş koşulu bulunmamaktadır.
Önerilen Dersler	Önerilen ders yoktur.
Zorunlu ya da Önerilen Kaynaklar	Hoffman J. (2014). Physiological Aspects of Sport Training and Performance. Human Kinetics.Bubbs M. (2019). Peak: The New Science of Athletic Performance That is Revolutionizing Sports. Chelsea Green Publishing
Okuma Listesi	McArdle WD, Katch FI, Katch VL. (2015). Essentials of Exercise Physiology. Lippincott Williams and Wilkins.Burkett B. (2009). Sport Mechanics for Coaches. Human Kinetics.McGinnis PM. (2020). Biomechanics of Sport and Exercise. Human Kinetics.
Değerlendirme	1 Ara Sınav (30%), 1 Final Sınavı (50%), 1 Ödev (10%), 1 Proje (10%)
Staj & Uygulama	Staj/Uygulama yoktur.
Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları

Haftalar	Konular
1. hafta	Yüksek Düzey Performansın Analiz Edilmesi
2. hafta	Fizyolojik Prensipler Kullanılarak Yüksek Düzey Performansın Analizi
3. hafta	Mekaniksel Prensipler Kullanılarak Yüksek Düzey Performansın Analizi
4. hafta	Biyomekaniksel Prensipler Kullanılarak Yüksek Düzey Performansın Analizi
5. hafta	İnsanın Sınırları
6. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Kapasiteler ve Yetiler
7. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Aerobik Kapasite
8. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Anaerobik Kapasite
9. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Atletik Yeti
10. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Fiziksel Yeti
11. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Motor Yeti
12. hafta	Yüksek Düzey Performans için Gereken Psişik Yeti
13. hafta	Seminer
14. hafta	Genel Değerlendirme

Değerlendirme Yöntemi ve Geçme Kriterleri
	Sayısı	Yüzde (%)
Toplam (%)		0