|
1. hafta |
Uzun Atlama Tekniklerinin Öğretimi-1 |
|
2. hafta |
Uzun Atlama Tekniklerinin Öğretimi-2 |
|
3. hafta |
Uzun Atlama Tekniklerine Yönelik Alıştırma ve Antrenmanlar |
|
4. hafta |
Üç Adım Tekniğinin Öğretimi |
|
5. hafta |
Üç Adım Atlama Tekniğine Yönelik Alıştırma ve Antrenmanlar |
|
6. hafta |
Yüksek Atlama Tekniklerinin Öğretimi-1 |
|
7. hafta |
Yüksek Atlama Tekniklerinin Öğretimi-2 |
|
8. hafta |
Yüksek Atlama Tekniklerine Yönelik Alıştırma ve Antrenmanlar |
|
9. hafta |
Sırıkla Atlama Tekniği |
|
10. hafta |
Sırıkla Atlama Tekniğine Hazırlayıcı ve Geliştirici Alıştırmalar-1 |
|
11. hafta |
Sırıkla Atlama Tekniğine Hazırlayıcı ve Geliştirici Alıştırmalar-2 |
|
12. hafta |
Uzun Atlama ve Üç Adım Atlama Antrenman Programları |
|
13. hafta |
Yüksek Atlama Antrenman Programları |
|
14. hafta |
Sırıkla Atlama Antrenman Programları |
Eskişehir Teknik Üniversitesi 
Türkçe 
İngilizce