|
1. hafta |
Hız koşularına yönelik genel ve fizyolojik uygunluklar |
|
2. hafta |
Hız koşularına yönelik teknik bilgisi |
|
3. hafta |
Hız özelliğini geliştirmeye yönelik antrenmanlar |
|
4. hafta |
Bayrak koşularına yönelik genel ve fizyolojik bilgi |
|
5. hafta |
Bayrak koşularına yönelik teknik bilgisi |
|
6. hafta |
Bayrak koşularına yönelik antrenmanlar |
|
7. hafta |
Engelli koşulara yönelik genel bilgi |
|
8. hafta |
Engelli koşular teknik bilgisi |
|
9. hafta |
Engelli koşulara yönelik antrenmanlar |
|
10. hafta |
Orta ve uzun mesafe genel bilgisi |
|
11. hafta |
Orta ve uzun mesafe teknik bilgisi |
|
12. hafta |
Orta ve uzun mesafeye yönelik antrenmanlar |
|
13. hafta |
Atletizmde motorik özelliklere yönelik antrenmanları |
|
14. hafta |
Atletizmde motorik özelliklere yönelik antrenmanları |
Eskişehir Teknik Üniversitesi 
Türkçe 
İngilizce