Akademik Dersler - İçerik

• Egzersiz reçetelendirilmesi ile ilgili genel bilgileri açıklayabilecektir. o Aktivite rehberlik modeli ve risk seviyeleri açıklar. o Egzersiz ve yaşam kalitesini ilişkilendirir.
• Egzersiz değerlendirme sürecini analiz edebilecektir. o Egzersiz testleri ve genel prensiplerini açıklar. o Değerlendirme ve egzersiz reçetelendirme prensiplerini açıklar.
• Egzersiz reçetelendirme organizasyonunu analiz edebilecektir. o VO2’ye göre egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Kardiyorespiratuvar uygunluğa göre egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Algılanan efora göre egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Yüke göre egzersiz reçetelendirilmesini açıklar.
• Amaca yönelik egzersiz reçetelendirmesini analiz edebilecektir. o Kilo vermeye yönelik egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Kardiyovasküler dayanıklılığa yönelik egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Kas kuvvetine yönelik egzersiz reçetelendirilmesini açıklar. o Esneklik ve dengeye yönelik egzersiz reçetelendirilmesi
• Egzersiz reçetelendirmesinde değerlendirme sürecini analiz edebilecektir. o Bireysel değerlendirme ve testleri analiz eder. o Egzersiz reçetelendirmesinde örnek olayları analiz eder.