|
1. hafta |
Ders işleyişi hakkında genel bilgi ve açıklamalar, voleybolun tarihçesi ve oyun yapısı |
|
2. hafta |
TR: Voleybolun karakteristik özellikleri, Voleybolda görevleri açısından oyuncu özellikleri, Oyun kuralları: Tesisler ve donanım |
|
3. hafta |
Voleybolda temel duruşlar, Voleybolda ısınma ve soğuma süreçleri |
|
4. hafta |
Voleybolda Performans ve antropometri
|
|
5. hafta |
TR: Voleybolda temel teknikler: Manşet pas, Parmak pas, Smaç, Blok ve Servis, Oyun kuralları : Katılımcılar |
|
6. hafta |
Voleybolda temel tekniklerin kombine, hareketli ve karşıdan gelen toplara karşı uygulanışı |
|
7. hafta |
Voleybolda temel tekniklerin kombine, hareketli ve karşıdan gelen toplara karşı uygulanışı
|
|
8. hafta |
TR: Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Antrenmanı Planlama ve Etkinlikleri Sıraya Koyma, Oyun Kuralları: Oyun Düzeni |
|
9. hafta |
Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Antrenmanı Planlama ve Etkinlikleri Sıraya Koyma |
|
10. hafta |
Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Çalışma Yapraklarının Hazırlanması ve Kullanılması |
|
11. hafta |
Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Günlük, Haftalık , Aylık ve Yıllık Antrenman Programlarının Hazırlanması. |
|
12. hafta |
TR: Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Sporcu Kayıtlarının Tutulması ve değerlendirilmesi. Performans Testlerini Hazırlama ve Uygulama, Oyun Kuralları: Oyun hareketleri |
|
13. hafta |
Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Altyapı Antrenmanlarını İzleme ve Mikro Öğretim Uygulamaları. |
|
14. hafta |
Ödev İle İlgili Dönütler ve Ödevlerin Teslim Edilmesi ve Açıklanması- Değerlendirme ve Kayıt Tutma Rehber Antrenör İle Değerlendirmelerin Karşılaştırılması |
Eskişehir Teknik Üniversitesi