Akademik Dersler - Tanıtım


Ders Kodu - Ders Adı	REK109 - Cimnastik
Ders Türü	Zorunlu Dersler
Ders Dili	Türkçe
Teori + Uygulama	1+2
AKTS	2.0
Öğretim Elemanları	ÖĞRETİM GÖREVLİSİ DOKTOR AHMET USLU, ÖĞRETİM GÖREVLİSİ DOKTOR AHMET USLU
Dersin Veriliş Biçimi	YÜZ YÜZE
Dersin Önkoşulları	YOK
Önerilen Dersler	YOK
Okuma Listesi
Değerlendirme	1 arasınav 1 final sınavı
Staj & Uygulama	yok
Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları	Sağlık ve Kaliteli Yaşam

Haftalar	Konular
1. hafta	Cimnastik nedir? Tanımı ve organizmaya etkilileri
2. hafta	Cimnastiğin Branşları nelerdir? Bayanlarda ve erkeklerde yarışma aletleri nelerdir?
3. hafta	Isınma teknikleri ve uygulamaları
4. hafta	Stretching ve esnetme teknikleri.
5. hafta	küçük araçlarla kuvvet gelişimi uygulamaları.
6. hafta	oyunla eğitim örnekleri.
7. hafta	Eşli Hareket uygulamaları
8. hafta	grup ve bireysel cimnastik uygulamaları.
9. hafta	hareket becerilerinin tanımı ve uygulamaları.
10. hafta	cimnastikte teknik öğrenme yöntemleri.
11. hafta	grup içerisinde hareket serisi oluşturma.
12. hafta	Temel Cimnastik duruşları.
13. hafta	akrobatik bağlantılı hareketlerin sınıflandırılması.
14. hafta	Seri yapımı ve sınava hazırlık uygulamaları.

Değerlendirme Yöntemi ve Geçme Kriterleri
	Sayısı	Yüzde (%)
1.Ara Sınav	1	40
Dönem Sonu Sınavı	1	60
Toplam (%)		100