|
1. hafta |
Hentbol tanımı, tarihçesi ve Eğitim aracı olarak hentbol |
|
2. hafta |
Hentbolda temel duruşlar |
|
3. hafta |
Hentbolda temel hareketler |
|
4. hafta |
Hentbolda strateji ve taktikler |
|
5. hafta |
Hentbolda Bireysel ve Takım Savunması |
|
6. hafta |
Hentbolde toplu ve topsuz teknikler- Toplu ve topsuz temel duruşlar- Pas ve pas çeşitleri uygulamaları |
|
7. hafta |
Hentbolde top tutma ve atma alıştırmaları- Top sürme alıştırmaları |
|
8. hafta |
Hentbolde pas ve pas çeşitleri; Temel,bilek,enseden,arkadan,alttan,sektirme,sıçrayarak pas çeşitleri alıştırmaları |
|
9. hafta |
Hentbolde Takım Hücumu |
|
10. hafta |
Hentbolda Oyun Sistemleri |
|
11. hafta |
Hentbolde toplu ve topsuz aldatma çeşitleri- kale atışı alıştırmaları |
|
12. hafta |
Hentbolda Kural, Bilgi, Uygulama |
|
13. hafta |
Hentbolde Gözlem Yapma, Hata Tespiti |
|
14. hafta |
Hentbolda Öğretim Bilgisi/Becerileri Öğretimi |