1. hafta |
Sportif, görsel ve soğuk havuzlar hakkında genel bilgi vermek. Ayrıca Eskişehir'deki havuzları incelemek. |
2. hafta |
Dünya yüzme tarihi ve Türk Yüzme tarihi ile Bölgesel yüzme tarihleri hakkında genel bilgi verilmesi ve uygulama olarak suya alışma. |
3. hafta |
Yüzme sporunda Temel Öğrenim Basamaklamalarının anlatımı ve VCD aracılığıyla CD izlenmesi ve öğrenim uygulamasına geçiş. |
4. hafta |
Suya geçme aşaması. Neden solunum ve göz açıcı uygulamalara ihtiyacımız olduğunu öğrenciye açıklama. Sudaki solunum ve göz açılımı hakkında küçük alıştırmalar yapmak. |
5. hafta |
Su yüzeyinde kalma ve su konularında hareket etme konusunda kapsamlı bilgi vermek. ABD, Rusya, Avrupa, Uzak Doğu ve Türkiye'de teknik eğitim basamaklarını açıklamak ve uygulamak. |
6. hafta |
Suda ilerleme bölümüne geçiş ve Serbest yüzme tekniğinin teorik analizi. VCD ile Türk ve Yabancı yüzücülerin izlenmesi ve havuzda nefes, kol ve ayak çalışmaları ile koordine çalışmalarına geçiş ve sırtüstü tekniğine genel bakış. |
7. hafta |
Sırtüstü yüzme tekniğinin teorik olarak analizi. Havuz ortamlarının sırtüstü yüzme tekniğine uyumu. Tekniğin öğrenilmesi ve öğretilmesi için yüzme havuzunda VCD izlenerek uygulama yapılması ve kamera ile yapılan çekimlerin analizleri. |
8. hafta |
Kurbağalama tekniğinin teorik analizi ve uygulanması. Öğrencilerin kamera ile çekimleri ve eğitim CD lerindeki yüzücü teknikleri ile karşılaştırılması ve tekniğin kinesiyolojik olarak incelenmesi. |
9. hafta |
Kurbağalama tekniğinin teorik analizi ve uygulanması. Öğrencilerin kamera ile çekimleri ve eğitim CD lerindeki yüzücü teknikleri ile karşılaştırılması ve tekniğin kinesiyolojik olarak incelenmesi. |
10. hafta |
Kelebek tekniğinin teorik analizi ve uygulanması. Öğrencilerin kamera ile çekimleri ve eğitim CD lerindeki yüzücü teknikleri ile karşılaştırılması ve tekniğin kinesiyolojik olarak incelenmesi. |
11. hafta |
4 tekniğe ait dönüşler, startların incelenmesi ve analizi. |
12. hafta |
Yüzme hakemlik kuralları ve tekniklerdeki diskalifiyeler. |
13. hafta |
Yüzme havuzu ölçüleri ve yüzme sporunun biomekanik özellikleri. |
14. hafta |
Yüzme sporunda organizasyon ve FINA yapısı |