|
1. hafta |
Pickleball sporunun tarihçesi, gelişimi ve temel kavramları |
|
2. hafta |
Pickleball oyun kuralları (tekli ve çiftli maçlar) |
|
3. hafta |
Pickleball ekipmanları ve saha ölçüleri |
|
4. hafta |
Servis tekniklerinin tanıtılması ve temel servis alıştırmaları |
|
5. hafta |
Forehand vuruş tekniğinin teorik anlatımı ve uygulama çalışmaları |
|
6. hafta |
Backhand vuruş tekniğinin teorik anlatımı ve uygulama çalışmaları |
|
7. hafta |
Forehand ve backhand vuruşlarıyla ilgili teknik geliştirme çalışmaları |
|
8. hafta |
Ara Sınav |
|
9. hafta |
Vole tekniklerinin tanıtımı ve uygulama çalışmaları |
|
10. hafta |
Ayak hareketleri, saha yerleşimi ve oyun içi pozisyon alma |
|
11. hafta |
Oyun stratejileri: Tekli ve çiftli maçlarda taktik geliştirme |
|
12. hafta |
Oyun simülasyonları ve turnuva hazırlık maçları |
|
13. hafta |
Hakemlik kuralları ve maç yönetimi |
|
14. hafta |
Final Sınavı |