|
1. hafta |
Kano Sporunun Tanımı ve Tarihçesi |
|
2. hafta |
Kano Sporunda Tekne Sınıflandırılması, Ekipman ve Bakımı |
|
3. hafta |
Kano Hidrodinamiği ve Biyomekaniği |
|
4. hafta |
Kano/Kayak Tekniği ve Güvenlik |
|
5. hafta |
Kanoda Yetenek Taraması ve Öğretim Yöntemleri |
|
6. hafta |
Kanoda Antrenman Prensipleri |
|
7. hafta |
Kano Yarış Kuralları |
|
8. hafta |
Kano Ergometresi Üzerinde Hareket Tekniği Uygulaması |
|
9. hafta |
Kano Ergometresi Dijital Gösterge Üzerinden Hareket Verilerinin Analizi |
|
10. hafta |
Kano Teknesini Suya İndirme ve Tekneye Biniş Uygulaması |
|
11. hafta |
Olimpik Kano Teknesi Üzerinde Denge Çalışması Uygulaması |
|
12. hafta |
Olimpik Kano Teknesi Üzerinde Kürek ile Denge Uygulaması |
|
13. hafta |
Olimpik Kano Teknesi Üzerinde Kürek Çekişi ile Hareket Etme Uygulaması |
|
14. hafta |
Olimpik Kano Teknesi Üzerinde Kürek Çekişi Uygulaması |