Akademik Dersler - İçerik

Antrenman bilimine dayalı olarak antrenmanın temel prensiplerini yorumlayabilecektir.
Antrenmanın yüklenme prensibini ayrıntılı açıklayabilecektir.
Antrenmanın toparlanma prensibini ayrıntılı açıklayabilecektir.
Kas kuvveti, sürat, dayanıklılık ve esnekliğin gelişimini ve antrenman yöntemlerini açıklayabilecektir.
Kas kuvvetinin yapısını ve antrenmanlarını kavrayabilecektir.
Sürat gelişimini ve antrenmanlarını kavrayabilecektir.
Dayanıklılık gelişimini ve antrenmanlarını kavrayabilecektir.
Esneklik gelişimini ve antrenmanlarını kavrayabilecektir.
Antrenman planlamasını analiz edebilecektir.
Antrenman planlamasında yıllık antrenmanı ortaya koyacak parametreleri kestirim edebilecektir.
Antrenman planlamasında ünite antrenmanı analiz edebilecektir.
Antrenman planlamasında günlük antrenmanı analiz edebilecektir.
Antrenman planlamasında mikrosiklüs antrenmanı analiz edebilecektir.
Antrenman planlamasında mezosiklüs antrenmanı analiz edebilecektir.
Antrenmanın bilimsel testleri ve bilimsel testlerle analiz edilmesini tartışabilecektir.
Antrenmanın sürat biyomotor yetisinde meydana getirdiği değişimleri belirlemek için kullanılan bilimsel performans testlerini ve analizini açıklayabilecektir.
Antrenmanın kuvvet biyomotor yetisinde meydana getirdiği değişimleri belirlemek için kullanılan bilimsel performans testlerini ve analizini açıklayabilecektir.
Antrenmanın dayanıklılık biyomotor yetisinde meydana getirdiği değişimleri belirlemek için kullanılan bilimsel performans testlerini ve analizini açıklayabilecektir.
Antrenmanın esneklik biyomotor yetisinde meydana getirdiği değişimleri belirlemek için kullanılan bilimsel performans testlerini ve analizini açıklayabilecektir.
Antrenmanın koordinasyon biyomotor yetisinde meydana getirdiği değişimleri belirlemek için kullanılan bilimsel performans testlerini ve analizini açıklayabilecektir.
Antrenmanın hareket tekniğinde meydana getirdiği değişimleri sorgulayabilecektir.
Kombine, kompleks, yükselti ve müsabaka antrenmanlarını açıklayabilecektir.
Kombine antrenmanın yapısını açıklayabilecektir.
Kopleks antrenmanın yapısını açıklayabilecektir.
Yükselti antrenmanının yapısını açıklayabilecektir.
Müsabaka antrenmanının yapısını açıklayabilecektir.